EneaKB24

Corsa tatticamente da dilettanti da parte di quasi tutte le squadre, certo il belgio oggi aveva probabilmente i due più forti, e per non far vincere wout, han fatto vincere remco. Far andare via un gruppo di 20 e passa con dentro uno come remco è stato un suicidio tattico, avrebbero dovuto organizzarsi 3-4 nazioni e rientrare, ma così facendo l'avrebbero servita sul piatto d'argento a wout. Bettiol aveva la gamba dei giorni migliori, è che anche lì, o lavori su wout, o su remco, tutti e due è impossibile. Capitolo MVDP, assurdo quello che è successo, lui è stato un pirl

Posto che ho isolo dei vecchi rulli tackx a copertoncino inutilizzati da aprile 2020, i rulli interattivi non li ho e non intendo prenderli (se ho poco tempo preferisco correre a piedi). I rulli in teoria vanno calibrati, come i PM. Probabilmente hai problemi in quel senso, non credo sia difficile risolvere. Una piattaforma come swift rende l'indoor veramente divertente, con la possibilità di gareggiare ogni giorno o di allenarsi secondo tabelle ben sviluppate. Un'alternativa possono essere i percorsi virtuali di rouvy, dove ti cimenti su salite reali. Per il resto, alle

BCS se l'avessero chiusa al penultimo, con per me sarebbe stato un finale perfetto, tant'è che nel momento pensavo fosse realmente l'ultimo episodio,

vuelta già indirizzata da remco, e martedì a crono voleranno minuti a tutti. martedì sera avrà probabilmente 3 minuti su roglic secondo (mas ne perderà anche 2), praticamente può permettersi una mezza crisi come pogacar e restare primo. oh io l'avevo visto a livigno che aveva gamba

Appena finito di vedere, per me troppo lenta per essere a quel livello. Bravi però a chiudere il cerchio all'ultimo episodio.

eh ho capito adesso perchè mi ha staccato Seriamente, fenomeno vero, avrà sempre il problema che o ne ha tanto di più, o faticherà a vincere certe corse. Ma non c'era pogi? Tour donne con il dominio della Van Vleuten, 3 minuti alla vollering, 6-7 alle altre, domani la super planche tante se la faranno a piedi. Si vede che è l'unica abituata a certi volumi e dislivelli, vive tra livigno e teide.

come fai a votare senza sapere le proposte dei canditati?

Ho ascoltato i never liked you di future... tempo perso purtroppo, salvo un paio di canzoni in un oceano di mediocrità ripetitiva, mi son pure letto i testi, ma è roba da bambini terza media. Alla fine il singolo con drake è l'highlight dell'album

Si io sabato ho fatto solo forcola e bernina, poi sono tornato giù a livigno, mica mi pagano a me. Già tanto che mi son preso l'acqua sul forcola. Mettevano meteo troppo variabile per allungare il giro in quelle zone, lui si è fatto il bernina da tirano sotto l'acqua, son 35km di salita. Non li invidio sti prof. La partenoster non l'ho vista, mi ha passato ieri uno in completo trek rosa con tanto di emonda nuova, ma non so se fosse un prof.

Passato il weekend a Livigno, sabato acqua quindi giretto breve, ieri invece giornata splendida, 8 ore e mezza pedalate, ho fatto il "giro della morte" di livigno, 175x4200dsl. Partenza da Livigno, poi forcola, bernina, fondovalle da samedan a zernez, ova spin, forno, santa maria, umbrail, stelvio, bormio, foscagno-eira, livigno. Alla fine questo tipo di giro è il vero motivo per cui pedalo, peccato non avere quel mezzo w/kg in più da potermi gestire più facilmente. Poi a fine giro, in un paesino tra bormio l'inizio del foscagno, mi fermo a riempire le borracce, controllo la

Tour davvero bello, anche se i distacchi sono da clessidra, (soprattutto rispetto all'Epoca d'oro, il tempo di riis a hautacam è irreale) pogacar è a 3 minuti. Gli altri uno step o due sotto. Vingegaard il più forte in salita, di pochissimo (tipo 0,1w/kg), ma quel tanto che alla fine (grazie anche a una squadra della madonna) è riuscito a fare la differenza. Peccato davvero per la crisi di pogi sul granon, sarebbero praticamente arrivati attaccati alla crono, e avrebbe costretto vingegaard ad attaccare, sarebbe cambiato il tour. Qui lo dico, se pogacar si "snatura" un po' pe

Wiggins non ha fatto un percorso così diverso da Thomas... I Bahrein li avevano perquisiti anche lo scorso anno. I bora non mi pare stiano volando, hanno quei 3/4 corridori di buon/ottimo livello.

cipollini che nel ciclismo odierno non arriverebbe a fare mezza volata? Non scherziamo dai... L'altro ha vinto il mondiale, san sebastian e freccia vallone, non gare qualsiasi. edit: due secondi alla liegi, il tutto a 24-25 anni A differenza di molti non lo vedo CICLISTICAMENTE un personaggio così negativo, è stato uno stronzo, figlio di tro'a a livello personale con tante/troppe persone per poterlo giudicare positivamente a livello "umano". Su quello non ci piove, e per quello son contento abbia perso "tutto". Fa ridere pensare che sia realmente il capro espiat

Non sono assolutamente un esperto (aka @Bistecca), ma jacobs mi sembra decisamente grosso per essere un velocista, e tendenzialmente chi è grosso rischia di soffrire facilmente infortuni muscolari, specie in sport esplosivi come la velocità nell'atletica. Credo che in ciò vada ricercata l'esplosione tardiva (oltre al fatto che facesse un'altra disciplina fino a pochi anni fa). Poi sull'antidoping dell'atletica non mi esprimo, è una barzelletta, basta leggere l'ultimo libro di donati sulla storia schwazer. @Tony Brando su lance, vinse un mondiale a 22 anni, vinse t

Ti alleni anche nella corsa ogni giorno volendo, pur essendo più traumatica, se sei apposto fisicamente e di scarpe non ci sono grossi problemi. Anche perché le sessioni sono generalmente molto più corte rispetto alla bici. Detto ciò tutta la vita la bici, il running solo se abiti in montagna e puoi fare Trail/sky running tutti i giorni edit: Notizia fresca, 4 ciclisti morti a grosseto investiti da un "VDM" che ha avuto un malore. Sfiga è sfiga, ma il 90% dei rischi li ho presi con vecchi alla guida, sono un pericolo enorme.

Zwift serve la bici e i rulli interattivi... Con sto caldo a pedalare sui rulli si muore. 250 a settimana sono 1k al mese, fanno almeno 10k all anno, non sono affatto pochi, anzi.

Per me quella di pogacar è stata solo una palese crisi di fame, non credo covid perchè sarebbe stato male fin dall'inizio, o quantomeno non sarebbe andato dietro a roglic sul telegraphe. Mi sembra abbia scherzato sia con roglic che con vingegaard, ha fatto un paio di allunghi sul galibier per testare la gamba del danese, poi è arrivata la più classica delle crisi di fame su una salita che non perdona. Bravo vingegaard a provarci a 5km dal traguardo invece di portarlo in carrozza all'ultimo km. Anche perchè banalmente un pogacar sottotono non si prende 2 minuti dal quintana del 2022, ne' tan

questo ha il motorino. Si vede chiaramente che si pianta, poi riparte a velocità doppia, o ha il motorino o mentre si staccava non era a tutta, mentre l'altro a momenti sviene sul traguardo. Pazzesco.

in parte concordo col papiro di @Zelk Non so se cambierebbe qualcosa con i tapponi da 240km, per me correrebbero realmente solo gli ultimi 50/100, come fanno adesso, e loro stando in z2 in gruppo pascolano ai 40 all'ora, non è che i 100km in più li sentono nelle gambe. Cambierebbe se mai la logistica, perchè un conto sono tappe da 4 ore, un altro da 7. Sulle crono concordo, 60-80km, anche divisi in due crono, per me sono l'ideale. Un van aert dovrebbe giocarsi i grand tour, idem un mvdp o un alaphilippe. Meno salite vere, più tappe "strane" come il pave', come la tappa della 9

Van aert ha fatto una gara strana, nel senso che si stava staccando, ha poi dimostrato di avere ancora una gamba spaziale, lui probabilmente avrebbe chiuso. Avesse avuto anche mvdp, van baarle, ecc... a ruota probabilmente diventava una roubaix "vera". In quel caso riprendevano la fuga.

Mi sa che pogacar lo rivediamo alla roubaix 2023

Onestamente l'album di future non l'ho ascoltato, ho sentito solo il singolo con drake, proverò a sentirlo ma non ho troppe aspettative. Jack harlow non saprei, anche nel suo caso ho sentito solo qualche pezzo qua e là gli ultimi anni, non è male, ma finchè non sento almeno un album completo faccio fatica a giudicarlo. Sicuro in giro c'è di molto peggio.

E io che ero qua che aspettavo i suoi post