EneaKB24

Il ciclismo è così, mai dare nulla per scontato. Non era scontato VDP al Fiandre, non lo sarà di certo alla Roubaix, non sono scontati i Tour di Vingegaard, non sarà scontato il giro di Pogacar.

Avrebbe poco senso, hanno Leclerc, basta dargli una macchina sullo stesso livello, o leggermente superiore, a Redbull. Lewis il suo l'ha già fatto, sulla carta ha 0 pressioni... ma rischierebbe comunque di uscirne ridimensionato (che sarebbe anche normale data la differenza di età dei due). Non la vedo stra gran cosa, se non per sentire i mongoli ferraristi cambiare opinione come fecero con Fernando.

Vingegaard pare si sia staccato apposta per perdere qualche secondo da kuss, dato che erano troppo vicini. Remco in fuga così è un cheat code, non ha nemmeno senso, sarebbe stato più impressionante se fosse rimasto in gruppo e avesse staccato i jumbo, vincendo di forza, e non andando in fuga. Così il suo reale stato di forma in questa settimana resta un incognita.

E' sempre rimasto sui 40s, facile che sia kuss che roglic avrebbero potuto seguirlo senza troppi problemi. Remco facile abbia sbagliato qualcosa di alimentazione, non credo ci si renda conto dei margini strettissimi su cui lavorano sti ragazzi, basta un niente per beccare giornate no.... e se fino a 10 anni fa una giornata potevano essere 2-3 minuti sull'ultima salita, perchè prima si andava a spasso.... oggi si parte e si arriva a tutta, quindi la giornata no vuol dire uscire di classifica.

Ma se è andato "piano"? Ha preso 30s partendo ai meno 8, se avesse avuto la gamba del tour 2023, oggi avrebbe ipotecato la vuelta, che è il motivo per cui i 3 jumbo sono tutti vicini (e pure mas e ayuso). Se riesce ad avere un mini picco di forma nella terza settimana, sull'angliru può benissimo dare i minuti a tutti. Al top è lo scalatore più forte al mondo, con pogacar molto vicino, che però non sembra avere la stessa resistenza sulle 3 settimane (facilmente per via del peso e del tipo di preparazione).... Kuss è il gregario, fortissimo, ma un gregario, facile che una tapp

Fenomeno Mondiale fatto col sarto per lui, ci si è messa anche la pioggia, lui perfetto nella gestione della gara. Ovviamente non sarebbe MVDP se non fosse caduto con quasi un minuto di vantaggio (che non conosceva nel dettaglio, però se non li vedi dietro sai che 10-20s li hai....). Il tris con la MTB lo vedo molto molto difficile, percorso tecnico, adatto più a pidcock e a nino che a lui. Non dovrebbero però esserci salite così lunghe e dure... quindi mai dire mai. Oltre al fatto che partirà in fondo.

Dopo la crisi di ieri di tadej forse si spiega un po' la crono irreale di vingegaard. Mi aggrappo a quello per non dover per forza pensar male.

Oggi vingegaard ha replicato quanto fatto ieri, anzi, sul tourmalet è andato ancora più forte, è il bimbo che ha tirato su almeno 0,2w/kg (sua prestazione best ever in salita)... infatti si vedeva chiaramente quanto fosse sorpreso il danese di averlo ancora a ruota. Poi sull'ultima salita probabile una mezza crisi di fame per vingo, l'ultima parte è salito a 6w/kg, praticamente come quelli dietro (hindley e co.) mentre tadej 6,75, ovvero molto simile al suo best. L'impressione è che siano veramente molto vicini, con Pogacar più "al limite" in salita del danese, però nel caso f

Il neo dei tubeless con cerchio a canale largo è che son duri a montare, se fori e metti la camera può essere una rogna. Per il resto non vedo contro particolari. Oltre al costo esagerato dei copertoni, 100 e passa euro la coppia.... costano meno quelli delle macchine.

vedi com'è la superficie del cerchio, se non ha tanti segni.... occhio al mozzo, che non abbia attriti o rumori strani. E che i raggi siano tensionati, è indice di manutenzione. Profilo 50 occhio al vento laterale, e in generale io andrei di tubeless, i grammi in più o in meno non li guarderei più di tanto

Da quello che capisco c'è poca flessibilità nel prendere le decisioni last minute, avessero deciso all'ultimo avrebbero potuto fare tutta la tappa. Sono anche io per la sicurezza dei corridori in primis, ma fare la tappa di ieri non era certo proibitivo. Pensassero piuttosto a mettere in sicurezza gli arrivi veloci e a mettere regole per proteggere meglio gli uomini da GC in quelle situazioni. Giro comunque tristissimo, lo sto seguendo davvero poco.

Direi atipico no? 2850 di dislivello si 180km è una GF in piena regola. Gli IM più famosi raramente vanno sopra i 1.5k di dislivello, o sbaglio? Nel caso dell' Elba, la sportful sarebbe una bella prova, più dura della frazione di IM, più lunga di tempo, ma che sicuramente ti restituisce sensazioni giuste in previsione della frazione bici IM.

La duomo stelvio come percorso è decisamente più facile della sportful, per l'ironman più che il dislivello, io penserei a usare tanto la bici da crono, o comunque le appendici sulla bici normale. Meglio spingi in quella posizione, più sei avvantaggiato in gara.

Io invece mi sono iscritto alla sportful il 18/06, il 28/05 se non piove farò la marcialonga come preparazione. Ho 3.500km nelle gambe con 42k di dislivello, mai avuti così tanti in 4 mesi, da febbraio a oggi, gennaio l'avevo usato per preparare la mezza maratona fatta il 12/02. Ho fatto un paio di lunghi over 6h con buone sensazioni, la gamba migliora a vista d'occhio, credo di essere in zona 4W/kg almeno sulla mezz'ora, ma servirebbe un PM per misurarla... La sportful resta comunque una gara da fare in modalità semi turistica, fuori soglia dovrò andarci solo sugli ultimi tornanti

Vengono ritirati se positivi sia per evitare di infettare i compagni, sia perchè il covid non è un'influenza, e ci sono rischi di salute a medio-lungo termine. Ai 45 di media in pianura, senza vento contro, il 95% del gruppo è a spasso, soffrono solo quei "poveri" cristi che devono tirare.... solo che i passistoni che tirano in quelle condizioni sono tutti dai 75kg in su, e hanno minimo 380-400watt di ftp, ergo possono stare davanti a tirare ai 45 orari dandosi i cambi per 5 ore senza problemi

Questo secondo me il tributo più bello

Eddy Merckx 2.0 PS. è anche vero che oggi nessuno corre contro ai big, ma vengono aiutati, nella speranza di beccarli in una giornata no (che succede molto raramente). Oggi tadej andava isolato già dal primo attacco... della serie, vuoi vincere, tiri tu fino all'arrivo... poi magari vince lo stesso, però dargli i cambi a 50 dall'arrivo non ha senso.

Una volata in velodromo contro VDP per me wout non la perde mai nella vita, vero che avrebbe tirato solo lui, ma gli sarebbe bastato andare come quelli dietro, e ieri aveva la gamba dei giorni buoni. A prescindere, un gran peccato non averli visti arrivare insieme.

Onestamente mi dispiace per wout, oggi era sua. MVDP che dire... l'unico a provarci più volte, la merita anche solo per lo spettacolo che offre ogni volta che attacca il numero alla schiena... 1-2-1 nelle prime 3 monumento stagionali, illegale.

Al solito la ronde è la corsa più bella dell'anno Pogi mostruoso, questo dovrebbe essere uno scalatore da grandi giri.... peccato per VDP, a inizio gara si è fatto fregare nei ventagli (un olandese!!!!), poi quel salto di catena con relativo fuorigiri per rientrare non ha aiutato, forse cambiava poco, o forse arrivano in volata... comunque grandissimi entrambi. Wout caduto, sfigatissimo come al solito. Intanto la Gand poteva averla in bacheca, son dell'idea che tappe nei giri a parte, le classiche vadano sempre vinte, non lasciate ai compagni.

La Sanremo ha gli ultimi 30km tra i più belli dell' intera stagione, già solo per quello merita. E sono tra i più belli perché prima si fanno 270km, altrimenti non ci sarebbe nessuna selezione tra i big su due salitelle come cipressa e poggio. Poi i pochissimi km che mancano da fine discesa all'arrivo tendono a premiare chi rischia sul poggio. Resta la più brutta delle classiche, ma è comunque una gran gara

VDP Si vedeva che stava bene con la facilità con cui è risalito sul poggio, discesa forte ma in controllo, poi in piano era chiaro non lo avrebbero più ripreso. Finalmente si aggiorna il suo palmarès. Contentissimo per Pippo ganna, che finalmente trova una seconda dimensione dopo quella di cronoman n°1 al mondo. Il fiandre però è un po' troppo duro, la roubaix invece, se si trova a suo agio sulle pietre, è fatta dal sarto per le sue caratteristiche. Oggi per stare là davanti sul poggio, sul suo garmin avrà letto numeri costanti sui 6/700watt, uno scherzo della natura. E'

Praticamente tutti gli uomini di classifica di alto livello hanno i 7w/kg sui 20' in singola uscita. Le differenze tra i top sono nell'ordine di decimali di w/kg, sull'ora stanno tutti tra i 6 e i 6,3, quando vanno in crisi tipo pogi sul granon che pigliano i minuti salgono a 5,5 . I fratelli yates, roglic, bernal pre infortunio, carapaz, hindley, vingegaard, pogi, remco, jack haig, sicuramente il goudu visto alla parigi nizza, forse pure thomas, probabile i vlasov, martinez, landa, ecc.... tutta gente che su salita singola (anche dopo i 180km, dipende da come sono quei 180, e non sono co

L'impressione è che Pogi abbia valori ancora più alti rispetto agli scorsi anni, il che lo renderebbe ingiocabile, non solo in salita, ma pure a crono. Pazzesco. La speranza è che sia al picco massimo di condizione adesso, altrimenti son veramente cavoli amari per tutti. I dati in allenamento invece non li guarderei tanto, sulla singola salita da "freschi" sotto i 20', i 7w/kg li fanno in "tanti" in gruppo, oltre al fatto che ci sono tante variabili rispetto a una gara.

87 1s alla holdener nella prima manche, poi mantenuto nella seconda.... come rubare caramelle ai bambini, è in uno stato psicofisico mostruoso, la vlhova invece in down totale rispetto agli anni scorsi, c'è giustizia a questo mondo