EneaKB24

Praticamente sarebbe contato quanto le 21 vittorie di Undertaker a Wrestlemania. Comunque sono contento di non essermi perso niente in quegli anni, certi tempi di scalata fanno ridere oggi dopo 20 anni in cui lo sviluppo tecnico e di preparazione è stato enorme. sul pirata, nel libro charlie wegelius racconta come al giro del 2003? pantani provò ad attaccare e per rispetto fu lasciato andare, poi quando la corsa dei primi diventò serrata e lo ripresero, per rispetto charlie gli diede la ruota e lo aiutò a scollinare, in discesa ovviamente pantani andava molto più forte e prim

Ahaha non l ha ancora digerita la pugnalata di Floyd. Dove le trovi le puntate? ps: Ho appena finito di leggere Domestique, di charly wegelius, autobiografia di qualche anno fa riguardante questo ex professionista, come dice il titolo, classico gregario, da salita nel suo caso, 10 anni di professionismo tra mapei, liquigas e lotto, ora se non sbaglio lavora nella EF, credo come preparatore. Conferma i soliti sospetti sul doping di quella generazione, e sul fatto che senza EPO i valori sarebbero stati molto diversi, dato che chi come lui aveva ematocrito naturale a 50, n

Che brutta notizia mi stai dando Le fulcrum le danno a 1600grammi, a sto punto mi tengo le mie dtswiss a 1800... se resto su un peso intorno ai 1500 grammi vado di carbonio, che almeno cambia il comportamento della bici (ameno così mi dicono un po' tutti), le breva a 1350 sono 450 grammi in meno, le farei pure tubeless quindi andrei a risparmiare pure il peso di una camera d'aria, non che stia a guardare il grammo, ma al momento le ruote che ho sulla mtb sono + leggere e reattive di quelle della bdc E mezzo kg di bici in meno dovrebbe sentirsi su certe pendenze (poi scarso sono e scarso

Io posso farmi anche una sudata all'andata, non a tutta ovviamente, ma posso rinfrescarmi e cambiarmi senza problemi. Credo proprio che verso l'estate inizierò ad andare con la bdc, quando esco da lavoro alle 15 sono già a un 10km dalle salite, e dalle 15 alle 20 posso farmi senza problemi un lungo. per i 28 credo che il canale debba essere almeno 18/19, se non anche + largo, se le hai provate dei cerchi stretti da 14 la sensazione sarà stata sicuramente pessima. 7.1 non è male, è quello che pesa la ultimate cf slx. alla fine per calare ancora l'unica è trovare delle ruote + l

Minchia, c'è un motivo particolare dietro a bianchi? E' tendenzialmente costosa (overpriced mi vien da dire) come marca. @Zelk Io vado a lavoro con una vecchia mtb ibrida, se andassi a con la bdc probabilmente ci metterei meno pure io, in auto andando alle 8 di mattina impiegherei sui 25/30 minuti, sono 13km completamente piatti e scorrevoli, con la bdc starei sicuramente sui 30 di media. Il problema è che mi porto uno zainetto con il cambio e il cibo per la pausa pranzo, per cui sulla mtb ibrida ho messo un portapacchi da attaccare al tubo sella. Poi faccio i turni quindi il

il bonus è già stato esaurito da un pezzo, tra l'altro sembra che ci sarà una sorta di clickday, quindi speranze di averlo 0, in tantissimi resteranno a mani vuote. Quindi se ti interessa una bicicletta aspetta l'inizio dell'anno prossimo, sui mercatini dell'usato ne troverai una marea, e tutte praticamente nuove e mai usate, specialmente le mtb da enduro/XC (tra l'altro quelle di decathlon sono davvero buone) che verranno usate solo per portare i bimbi sulla ciclabile. In tutto ciò la speranza sarebbe quella di un cambio di mentalità degli italiani nei riguardi delle biciclette, cos

Per quel che mi riguarda il bello é allenarsi durante l anno sulle salite della zona, per poi d estate andare a fare dei giri sulle Alpi. Restare confinato nella mia zona renderebbe il tutto molto + noioso. Se guardi l estetica direi che la gamba pelosa é abbastanza inguardabile, poi se vuoi trovarti l amica ciclista direi che é scelta obbligata.

È pura estetica, quindi se non ti interessa fai bene a non farlo, io ho iniziato solo nell ultimo anno in quanto ho ricominciato a uscire con costanza. Per quel che mi riguarda usare le lamette quei 10 minuti a settimana non é un problema. Certo dovessi andare dall estetista mollerei tempo 0. Comunque questa estate ho prenotato una settimana di vacanza ad Alleghe, ai piedi della Marmolada, itinerari obbligatori 4 passi, giau+falzarego e fedaia+San pellegrino. Avrei una mezza idea di replicare il lungo della maratona delle dolomiti, ma ho paura di metterci davvero

Le gambe si, comunque non ci esco matto, in genere lo faccio una volta a settimana, fanno anche in tempo a ricrescere leggermente (così li taglio meglio), tanto non ho necessità di tenerle perfette. in inverno invece una volta ogni 3 settimane circa, giusto da non dover re iniziare da capo in primavera.

Come ho messo il like al post di thegoods, la penso esattamente come voi, ma nonostante sia un problema noto dalla notte dei tempi, attualmente l'abuso di potere da parte delle forze dell'ordine USA è pure stato avvallato dal presidente in persona, quindi bisogna regolare il proprio comportamento di conseguenza, obbedire alle indicazioni ed evitare di essere il prossimo george floyd. Per assurdo avresti molta meno paura di una gang di strada, dato che tendenzialmente non vanno a creare problemi a chi non è coinvolto. E a meno di azioni clamorose, non cambierà assolutamente niente, anzi, specia

Mi pare di sentire urlare "inside", e se un carabiniere/poliziotto/esercito mi urla di stare IN casa mentre marciano per la strada in formazione, quando conosco la situazione che c'è in città, quando so che sono autorizzati a sparare a vista, io prendo e mi rinchiudo in casa. O almeno non mi stupisco se poi mi sparano veramente (fortuna che non stanno usando proiettili veri, e non l hanno ammazzato)

Non gli hanno urlato 3/4 volte di andare in casa? Non l hanno ancora capito che se non obbedisci sparano?

ancora attuale purtroppo, un fondo di ipocrisia rimane.

per quel che vale, controlla bene la bici dove può aver battuto, con i telai in carbonio è un attimo avere sfiga... prendi la luce del telefono e vedi se magari c'è qualche piccola crepa, in caso falla controllare.

oggi sul lago gruppo di circa 30 persone, tutti senza mascherina. Poi ciclononno che mi si mette a ruota, meritiamo l'estinzione.

@Zelk uscito per la prima volta, avrò trovato un 5 ciclisti nel giro odierno sui monti veronesi, nessun problema, tutti "ciclononni" e simili (io ero con mio padre, ciclononno anche lui), l'unico coglione che mi si è messo a ruota era un amatore, su una salita deserta, poteva stare dall'altro lato della strada e passarmi senza problemi, invece no, prende la ruota, mi passa e mi si mette davanti. Questo per dirti che non è la tesserina a fare la differenza, quanto il buon senso delle persone. detto questo, che bello tornare a pedalare in salita su strade deserte, mi manca

Posto che non é una tessera di amatore a metterti su un piano superiore rispetto ai cicloturisti (dato che ti alleni per cosa, che non ci sono gare in programma per i prossimi 3 mesi), concordo comunque sul fatto che ci sia stata una quantità abnorme di gente in strada nel weekend scorso. Nelle strade di campi in cui mi sono allenato nella corsa per 4 mesi, dove di solito incrocio 3/4 persone, ieri ne avrò viste almeno una cinquantina (sto molto basso), ovviamente il pieno di culone 30/40enni in leggins che non hanno mai mosso il culo in tutta la loro vita, il ritrovo delle balene.

Ahaha non posso darti torto, però il Lil whatever che hai linkato é inascoltabile dai, non si capisce una sega, si mangia le parole come fosse un bimbo timido. Ci sarà sicuramente qualcuno di decente di questa generazione, di certo non quello li, su 4 canzoni ascoltate, 4 parole capite in tutto. Non vado nemmeno a leggermi i testi, può pure spiegarmi la fisica quantistica, ma se non ci capisco niente non lo ascolterò mai a prescindere.

generazione "take your cock out of your mouth" come direbbe qualcuno ho sentito un paio di volte anche l'album di Jay-Z e Jay Electronica, trattasi di debutto per il secondo, che sarà da almeno 10 anni nel giro, 10 anni senza un album, cazzo ha fatto fino ad ora? oltre a farsi umiliare da Kendrick e mettere incinta la Erikah? Jay-z solito goat, ormai sta su un livello tutto suo, imparagonabile con chiunque al momento. Jay-E invece pare la versione povera di Doom, però non dice mai cose banali, ecco un minimo di flow e ritmo in + non guasterebbero, specie se non sei doom. Un alb

Per quel che vale, qua a Verona (peggior città del Veneto) sono un paio di settimane che siamo in lento ma costante miglioramento, oggi per la prima volta 0 decessi, i positivi sono in calo e le terapie intensive si stanno piano piano svuotando, sono 2 settimane che tante aziende hanno ripreso almeno in parte a lavorare e già oggi il traffico sembra tornato su livelli di quasi normalità. Speriamo che questo trend si mantenga anche dopo il 4 maggio.

se la passano a mo' di canna, e fanno pure bene, è spaziale.

una commercialata geniale, di quelle che tutte le altre pop star staranno a chiedersi "perchè non ci hanno pensato i miei media manager", tipo la sfida tra kanye e 50 a inizio millennio. 12mln di visualizzazioni, magari anche da gente che non sapeva nemmeno chi fosse

album of the year best white rapper ever, nessun dubbio.

In che senso "ruba"? che in italia è talmente popolare che uccide l'esposizione mediatica di ogni altro sport